行程概览
从中卫中宁到湄洲岛距离较远，建议安排5-7天行程。湄洲岛位于福建省莆田市，以妈祖文化闻名，拥有美丽的海滩和宗教景点。
跟团 vs 自由行比较
- 跟团游优势：省心省力，交通、住宿和景点门票全包，适合时间紧张或首次游客；缺点：行程固定，自由时间少。
- 自由行优势：灵活自主，可深度体验当地文化；缺点：需自行规划交通和住宿，成本可能较高。
交通指南
从中卫中宁出发，先乘飞机或火车到福州或厦门，再转乘大巴或轮渡至湄洲岛。自由行建议提前预订机票和船票。
住宿推荐
湄洲岛有多种住宿选择，从经济型酒店到海滨度假村，自由行游客可优先选择靠近海滩的住宿。
景点与活动
必游景点包括妈祖祖庙、黄金沙滩和湄屿潮音。自由行可安排日出观赏和文化体验活动。
总结建议
时间充裕、喜欢自由的游客推荐自由行；追求便捷和省心的游客可选择跟团。提前规划是关键。