行程概览
1日精华游：沙坡头景区（羊皮筏子+滑沙）→ 通湖草原湿地 → 中宁枸杞博物馆
2日深度游：Day1 沙坡头沙漠项目（骑骆驼/冲沙车）→ 黄河宿集夜宿；Day2 北长滩古村 → 中宁玺赞枸杞庄园采摘
3日休闲游：增加66号公路自驾、寺口子峡谷徒步、黄河大峡谷游船等体验
必玩亮点
- 沙坡头景区：结合沙漠与黄河景观，可体验飞索横跨黄河、沙漠骆驼骑行
- 中宁枸杞生态园：9-10月为秋果采摘期，可参与制作枸杞糕点
- 黄河宿集：融合西北夯土建筑与现代设计，星空观测绝佳地点
- 特色美食：清炖土鸡、烩小吃、蒿子面，推荐中宁石空镇夜市
实用贴士
- 国庆期间早晚温差大，需备防风外套及防晒装备
- 沙漠项目建议提前2天预约，避开10:00-14:00高温时段
- 推荐自驾或包车，中卫市区至中宁车程约1小时
- 住宿选择：沙漠帐篷露营/黄河宿集精品民宿/中宁县城酒店
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