从中卫中宁到江西庐山旅游攻略

本攻略适用于从中卫中宁出发的游客，提供庐山自由行的详细行程规划和实用建议。

一、行程概览

行程天数：5天4晚。主要游览庐山核心景点，如花径、含鄱口、三叠泉等，体验自然风光与人文历史。

二、交通方式

1. 从中卫中宁出发，可先乘坐高铁或飞机前往南昌或九江。建议选择高铁至南昌西站（约需6-8小时，视车次而定），再转乘巴士或出租车前往庐山（车程约1.5小时）。
2. 庐山景区内交通以观光车和步行为主，建议购买景区观光车票方便游览。

三、行程安排

第一天：出发与抵达
从中卫中宁乘坐高铁至南昌，入住南昌市区酒店，晚上可游览滕王阁或八一广场。

第二天：前往庐山
早上从南昌乘车至庐山牯岭镇，办理入住后游览如琴湖、花径和锦绣谷，晚上在牯岭街品尝当地美食。

第三天：庐山核心景点
全天游览含鄱口、五老峰和三叠泉，注意三叠泉台阶较多，需穿着舒适鞋子。

第四天：人文景点与休闲
参观美庐别墅、庐山会议旧址等历史遗迹，下午可自由活动或购物纪念品。

第五天：返程
从庐山返回南昌，乘坐高铁返回中卫中宁，结束行程。

四、住宿与美食

住宿推荐庐山牯岭镇的酒店或民宿，预算约200-500元每晚。美食以江西菜为主，尝试庐山石鸡、鄱阳湖鱼等特色菜肴。

五、预算与贴士

总预算约3000-5000元每人，含交通、住宿、门票和餐饮。贴士：庐山天气多变，建议携带雨具和保暖衣物；提前预订门票和住宿以避免旺季拥挤。